Vsako leto se vedno več ljudi sooča s takšno boleznijo, kot je artroza kolenskega sklepa - zdravljenje je dolgo in zapleteno, zato se je skoraj nemogoče znebiti te bolezni za vedno. Glavna naloga bolnika je preprečiti napredovanje bolezni.
Klasično zdravljenje
Vnetni procesi, ki se pojavljajo v kolenskem sklepu, so grozni ne le zaradi pojava bolečine. Posebno nevarni so destruktivni procesi, ki se pojavljajo v tkivih, katerih rezultati so takšni, da organa ni mogoče vedno obnoviti. Zato zdravljenje artroze vključuje kompleksno terapijo. Začeti se mora pravočasno in potekati pod strogim nadzorom zdravnika.
Delovanje predpisane zdravstvene oskrbe je usmerjeno v odpravo bolečine, zagotavljanje zadostne prehrane hrustanca in pospeševanje procesa njegove regeneracije. Poleg tega terapija izboljša prekrvavitev v prizadetem sklepu, krepi sosednje mišice, poveča pa tudi razdaljo med sklepnimi kostmi in poveča gibljivost v kolenu.
Glede na stopnjo razvoja bolezni zdravniki nudijo medicinsko ali kirurško zdravljenje. Za utrjevanje rezultatov glavne terapije je dodatno predpisana posebna telesna vzgoja, masaža, uporaba palice in pravilna prehrana.
Zdravljenje
Zdravljenje z zdravili je predpisano v primerih, ko v sklepu ni prišlo do nepopravljivih sprememb in se tkiva kolenskega sklepa lahko obnovijo in dobijo prehrano. Le to je lahko ključ do uspešnega okrevanja.
Zdravnik se sooča s težko nalogo izbire kompetentnega popolnega zdravljenja, ki mora vključevati:
- hondroprotektorji;
- nesteroidna protivnetna zdravila;
- imunostimulanti;
- antibiotiki (za nalezljive zaplete);
- sredstva, ki izboljšajo mikrocirkulacijo krvi.
Nesteroidna protivnetna zdravila
V kompleks zdravljenja artroze so nujno vključena nesteroidna protivnetna zdravila. Namen teh zdravil je lajšanje vnetja in hude bolečine, ki moti kompleksno zdravljenje. Med jemanjem teh zdravil se ne izboljša le gibljivost kolenskega sklepa, temveč se odpre tudi možnost izvajanja masažnih postopkov.
Zaradi svojih lastnosti nesteroidna zdravila niso namenjena dolgotrajni uporabi. Prvič, z lajšanjem bolečin in lajšanjem bolnikovega stanja lahko ustvarijo iluzijo ozdravitve bolezni, medtem ko bodo destruktivni procesi aktivno napredovali. Drugič, ta skupina zdravil ima širok spekter resnih stranskih učinkov. Tretjič, peroralno jemanje prispeva k dehidraciji hrustanca, kar pospešuje njegovo uničenje.
Potek zdravljenja z nesteroidnimi protivnetnimi snovmi se lahko podaljša z uporabo selektivnih zdravil. Verjetnost neželenih učinkov in zapletov je v tem primeru veliko manjša.
Hondroprotektorji
Pri zdravljenju artroze je treba hrustancu zagotoviti zadostno prehrano in poseben poudarek nameniti obnavljanju strukture poškodovanega hrustanca. Za to je potrebno uporabiti hondroprotektorje - glukozamin in hondroitin sulfat. Delovanje teh snovi ni usmerjeno v lajšanje simptomov, temveč na zdravljenje bolezni.
Hondroprotektorji so najučinkovitejši v začetni fazi artroze. So nepogrešljivi za regeneracijo hrustanca in proizvodnjo sklepne tekočine. Vendar pa je delovanje glukozamina in hondroitin sulfata precej počasno, zato zdravljenje poteka v tečajih in skupaj lahko traja do 1, 5 leta. V kasnejših fazah bolezni, ko je hrustanec dovolj uničen, je uporaba hondroprotektorjev praktično neuporabna.
Kirurški poseg
Kirurgija je najučinkovitejši način zdravljenja artroze kolenskega sklepa v poznejših fazah bolezni. Vendar se k temu zatečemo izjemno redko - le v tistih primerih, ko terapija z zdravili postane nemočna.
Sodobna medicina ponuja več vrst kirurških posegov. Pri nekaterih poskušajo doseči delno nepremičnost kolena, zaradi česar izginejo hude bolečine. Sodobnejše metode vključujejo uporabo laserja ali vgradnjo posebne proteze, ki naj delno ali v celoti nadomesti naravni sklep. Slednje možnosti so precej drage, zato si jih ne more privoščiti vsak.
Način kirurškega posega za artrozo kolenskega sklepa izbere zdravnik na podlagi rezultatov preiskav, starosti, splošnega zdravstvenega stanja bolnika in morebitnih alergijskih reakcij..
Pomožna zdravljenja
Zelo pogosto so poleg terapije z zdravili predpisana fizioterapija, vadbena terapija in masaža. Vendar pa jih je mogoče izvesti šele po odstranitvi hudih bolečinskih simptomov in zaostanku akutne faze bolezni.
Vadbena terapija za osteoartritis kolenskega sklepa je potrebna za krepitev mišic spodnjega dela noge in stegna ter za izboljšanje gibljivosti kolena. Na začetku morate izvajati vaje z minimalno obremenitvijo, po možnosti iz sedečega položaja. Ker se bolnikovo stanje izboljša, je zaželeno, da se naloga zaplete. Obstaja veliko posebej zasnovanih vadbenih kompleksov za zdravljenje artroze kolenskega sklepa. Lahko se izvajajo tudi doma.
Hkrati kompleks ne sme vsebovati dinamičnih vaj, kot so tek, hitra hoja ali skakanje. Takšne obremenitve negativno vplivajo na stanje sklepa in še bolj obrabljajo hrustančna tkiva.
Manualna terapija in fizioterapija
Pri artrozi kolenskega sklepa se fizioterapija zelo uspešno uporablja kot pomožno zdravljenje. Bolnikom tradicionalno predpišejo magnet za kolena, parafin, ozokerit, fonoforezo s hidrokortizonom ali električno stimulacijo mišic spodnjih okončin. Zgornji postopki so namenjeni lajšanju otekline, izboljšanju krvnega obtoka v sosednjih tkivih in krepitvi mišično-skeletnega sistema.
Posebno mesto v boju proti artrozi zavzema ročna terapija. Z njegovo pomočjo je mogoče povečati gibljivost kolena, izboljšati prehrano hrustančnega tkiva. Zaradi dejstva, da so med masažo prizadete refleksogene cone, se začnejo procesi samozdravljenja sklepa.
Dieta
Osteoartritis kolenskih sklepov pogosto prizadene ljudi s prekomerno telesno težo. V takih primerih je zelo pomembno, da posebno pozornost posvetite svoji prehrani. Hkrati ni treba iti na strogo dieto.
Najpomembneje je zagotoviti pravilno uravnoteženo prehrano 5-6 krat na dan, izključiti naključne prigrizke. Hkrati je zaželeno zmanjšati uporabo soli, izdelkov iz moke, začinjene in mastne hrane.
V svoj jedilnik obvezno vključite:
- sveža zelenjava;
- sadje;
- ajdova in ovsena kaša;
- mlečni izdelki z nizkim odstotkom maščobe.
Zaužijete lahko majhne količine pustega mesa. Pomembno je spremljati količino tekočine, ki jo popijete – dnevno morate piti vsaj dva litra vode. Pitje močnega čaja in kave je treba omejiti.
Kljub temu, da je artroza kolenskega sklepa kronična bolezen, ki zahteva stalno spremljanje, je danes mogoče upočasniti njen razvoj, zaradi česar bo življenje postalo čim bolj polno. Potrpežljivost in dobro predpisano zdravljenje sta dve glavni komponenti v boju proti tej bolezni.